- akce již proběhla.
Kurz japonské zenové masáže 14. 12. v Plzni
14. 12. 2019 | 9:00 – 17:00
Srdečně Vás zveme na celodenní Kurz zenové masáže RINŠO ZEN ŠIN pod vedením Františka Šindeláře – žáka Mistra Kaisena. Kurz je určen i pro úplné začátečníky, kteří nemají s masáží žádnou zkušenost.
Kořeny zenové masáže RINŠO ZEN ŠIN sahají do Číny desátého století. Odtud se následně rozšířila do Japonska, kde byla obohacena o techniky šiacu. Podnes byla známá pouze mnichům v klášterech, kteří ji využívali při změně ročních období k utužování zdraví a posilování dobré kondice. Dlouhá staletí byla předávána z mistra na žáka. Na Západ se tento druh masáže dostal společně s učením zenového mistra Taisena Dešimaru, v jehož tradici pokračuje mistr Sandó Kaisen.
Samotná masáž trvá přibližně 1 hodinu podle zdravotního stavu a individuálních potřeb masírovaného. Je prováděna na podložce na zemi bez použití olejů či jiných pomůcek. Během masáže je kladen důraz na správné dýchání, které nastartuje detoxikační a regenarační schopnosti organismu a dodá tělu potřebnou energii. Po masáži je zařazený odpočinek, aby mohlo tělo v klidu vstřebat účinky masáže.
Masáž se zaměřuje na regeneraci svalového systému a šlach. Regulaci zažívání, lymfatického systému a krevního oběhu. Harmonizaci nervového systému, speciální techniky na bolest hlavy. Přirozená obnova tělesného zdraví, probuzení vnitřní energie a dobré nálady. Naučte se účinně pomoct svým blízkým i sobě skrze poznání fyzického těla. Může ji provádět prakticky každý.
Během dne si prakticky postupně vyzkoušíte a naučíte se jednotlivé masážní techniky, celkové ozdravné masáže a necháte se rovněž na oplátku namasírovat. Je proto lepší přijít ve dvojici.
| Program: | |
|---|---|
| 9:00 | Sraz účastníků |
| 9:30 – 10:15 | Sezení |
| 10:30 – 10:45 | Zenová masáž – úvod |
| 10:45 – 12:45 | Zenová masáž – nácvik masážních technik, odpočinek masírovaného |
| 13:00 – 14:30 | Přestávka |
| 14:45 – 16:45 | Zenová masáž – nácvik masážních technik, odpočinek masírovaného |
| 17:00 | Dotazy, zdokonalování technik, diskuze |
S sebou: příjemnou deku a volné, pohodlné oblečení.
Další informace a závazné přihlášky do 11. 12. 2019 na tel. +420 731 685 542 nebo na e-mailu plzen@zenkaisen.cz
Přihláška je závazná až po zaplacení zálohy 300,- Kč na účet: 670100-2208528911/6210
Příspěvek: 550,- Kč (včetně knihy Zenová masáž a medicína od Mistra Kaisena, která vám bude textovým a fotografickým průvodcem masáží).
Počet účastníků omezen (10 osob)