Víkendové ústraní v Orlických horách 7. – 10. 2. 2019

Srdečně Vás zveme na víkendové meditační ústraní, které povede mnich Gyôja (Robert Klimo), blízký žák mistra Sandó Kaisena.

Během ústraní několikrát denně praktikujeme meditaci vsedě „Buddhovo sezení“ (zazen). Sezení probíhají 3-5x za den a trvají přibližně hodinu s přestávkou na protažení po 25 minutách. Jednotlivá sezení se střídají se společným jídlem, prací, nácvikem evropské kaligrafie Oblak a voda a časem odpočinku. Snažíme se být v každém okamžiku pozorní k činnosti, kterou právě vykonáváme, následovat zvuky, které nás ústraním provázejí, zapomenout na sebe sama a přirozeně následovat společný rytmus. Během ústraní máme také jedinečnou příležitost prohlubovat svou praxi skrze otázky kladené déle praktikujícím (např. přítomným mnichům a mniškám) nebo přímo Mistrovi prostřednictvím rozhovoru přes skype, který je součástí ústraní.

Víkendové ústraní je určeno jak pro úplné začátečníky, tak pro lidi, kteří se již praxi věnují déle.

Jak říká Mistr, pozornost může praktikovat úplně každý bez ohledu na náboženství. Pozornost je láska, soucit, moudrost a svoboda.

Místo konání:
Centrum ZEN – Buddhovo sezení
Nedvězí 64, 518 01 Kounov, Česká republika
GPS: 50.3147463,16.2931691
(mapka)

Začátek: Čtvrtek 7. 2. 2019, 20 hod.
Konec: Neděle 10. 2. 2019, 15 hod.

S sebou si vezměte:
– meditační polštář (zafu) a podložku pod něj (futon);
– volné tmavé oblečení na sezení;
– tři misky a příbor (lžíci a vidličku nebo hůlky) a černý ubrousek na jejich zabalení;
– potřeby pro evropskou kaligrafii (pokud nevíte jaké, kontaktujte nás);
– přezůvky;
– spacák a karimatku;
– osobní věci na tři dny.

Jídlo je zajištěno (pokud máte nějaké alergie, dejte nám prosím vědět).

Příspěvky: 2000 Kč (pro pravidelné přispívající na centrum v Orlických horách: 500 Kč)

Přihlášky: Nejpozději do 3. 2. 2019 na sekretar@zenkaisen.cz

V případě, že se s námi na ústraní chystáte poprvé, prosím kontaktujte nás s dostatečným předstihem, abychom měli čas si vysvětlit vše potřebné.
Po odhlášení se po uzávěrce je finanční příspěvek nevratný.

Jak se dostanete na chatu:

Můžete jet autobusem na zastávku „Deštné Plasnice“ (linka jede z Hradce Králové mj. přes Choceň, Dobrušku a Kounov do obce „Deštné v Orlických horách“).