Víkendové ústraní ve Francii 21.-24.2.

Zveme Vás na víkendové ústraní, které povede Mistr Sandó Kaisen ve francouzském táboře Pic Lumineux.

Během ústraní několikrát denně praktikujeme meditaci vsedě „Buddhovo sezení“ (zazen). Sezení trvají přibližně hodinu a Mistr během nich i mimo ně předává učení. Jednotlivá sezení se střídají se společným jídlem, prací, nácvikem evropské kaligrafie Oblak a voda a časem odpočinku. Snažíme se být v každém okamžiku pozorní k činnosti, kterou právě vykonáváme, následovat zvuky, které nás ústraním provázejí, zapomenout na sebe sama a přirozeně následovat společný rytmus. Během ústraní máme jedinečnou příležitost prohlubovat svou praxi skrze otázky kladené déle praktikujícím  a samotnému Mistru Sandó Kaisenovi.

Během ústraní Mistr předává učení ve francouzštině. Toto ústraní je tlumočeno do češtiny.
Pokud se na ústraní chystáte, přijďte prosím předtím alespoň jednou do některého z našich center, kde domluvíme vše potřebné.

Jak říká Mistr, pozornost může praktikovat úplně každý bez ohledu na náboženství. Pozornost je láska, soucit, moudrost a svoboda.

Začátek: Pátek 21. 2. 2019, 20 hod.
Konec: Pondělí 24. 2. 2019, 15 hod.

S sebou si vezměte:
– meditační polštář (zafu) a podložku pod něj (futon);
– volné tmavé oblečení na sezení;
– tři misky a příbor zabalené v černém látkovém ubrousku;
– potřeby pro evropskou kaligrafii (pokud nevíte jaké, kontaktujte nás);
– přezůvky;
– spacák a karimatku;
– osobní věci na tři dny.

Jídlo je zajištěno (pokud máte nějaké alergie, dejte nám prosím vědět).

Přihlášky: Nejpozději do14. 2. 2020 na sekretar@zenkaisen.cz

V případě, že se s námi na ústraní chystáte poprvé, prosím kontaktujte nás s dostatečným předstihem, abychom měli čas si vysvětlit vše potřebné.

Více informací na:
http://www.zenkaisen.fr/?page_id=866